Seu texto é perfeito, eu já estava começando a embarcar nessa "furada" novamente de trabalhar até tarde, esse texto veio na hora certa.
No dia a dia a gente fica preso, com medo, pois precisa comer/sobreviver, pagar contas, filhos, etc e acaba sedendo e aumentando a carga temendo estar sendo improdutivo e acabar perdendo o trabalho, pois gente na fila é o que não falta.
Inclusive isso vai exatamente na contramão de manter o seu emprego e a sua sanidade mental. Obrigado.

Obrigado por compartilhar sua experiência! A saúde mental deve vir em primeiro lugar sempre.