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Re: « What the health », le véganisme et moi

lowett — Mon, 21 Aug 2017 04:45:02 -0000

Hello à toi et merci pour ton passage ainsi que d'avoir laissé un commentaire :)

Je ne recommande pas Food Choices si on a déjà vu What the Health, il y a énormément de redite et des experts en commun. Le documentaire a l'air un poil moins orienté que l'autre mais est tout aussi alarmiste.

C'est hyper intéressant ce que tu me racontes sur ta relation avec la nourriture ! J'ai décidé de retourner voir un diététicien, j'en ai trouvé un près de chez moi qui est aussi un peu "psychologue de la nourriture" comme il dit et j'espère que ça peut m'aider à changer mes habitudes. Ma diététicienne précédente me faisait un plan alimentaire sur base de mes goûts, mais on n'allait pas beaucoup plus loin. Je le suivais car j'avais "la menace de la consultation" puis une fois mon poids idéal atteint, je finissais par retomber dans mes travers et reprendre le poids perdu. J'ai envie de comprendre pourquoi j'ai ces mauvais réflexes de me donner de la mauvaise nourriture quand je me sens mal. Et m'en débarrasser !

J'aimerais beaucoup pouvoir me dire "je vais mal donc je vais manger quelque chose qui fera du bien à mon corps" plutôt que de foncer sur une pizza ou un grand plat de pâtes...

Re: « What the health », le véganisme et moi

lowett — Mon, 21 Aug 2017 04:40:33 -0000

Hello Laurence !

Merci beaucoup d'avoir laissé ton premier commentaire ici :)

Je ne connaissais pas le trio de la grelinette, je vais surveiller ce qu'ils ont en stock régulièrement car ça a l'air sympa, et pratique pour passer commande. Merci beaucoup pour le conseil.

Pour le moment je me suis à nouveau abonnée à Hello Fresh, il y a beaucoup de légumes dans leurs recettes et comme mon homme n'en mange quasi pas, j'utilise ce qu'il me reste pour faire des salades ou des soupes donc j'ai moins besoin d'acheter des légumes supplémentaires. Mais une fois qu'on sera en automne pour du vrai, même si ce qu'on a pour le moment comme météo y ressemble pas mal, je ferai beaucoup plus de soupes donc ça peut être un bon endroit où me fournir ;-)

Quant au docu What the Health, depuis mon visionnage j'essaie effectivement de réduire ma consommation de produits transformés (biscuits, charcuterie, etc.). Le scandale des oeufs au Fipronil montre à nouveau que l'industrie agroalimentaire a énormément de lacunes... Mais je suis encore loin d'être végétarienne et donc encore moins végane.

Re: En finir avec l’anticerne qui file dans les plis

lowett — Thu, 05 Jan 2017 07:05:28 -0000

Hello ! Merci pour ton commentaire. Oui, j'ai trouvé ! J'utilise le correcteur Mineralize de chez MAC (il est hydratant), et après l'avoir appliqué je poudre la zone pour bien fixer. J'utilise aussi une poudre MAC. Cela ne file plus dans les plis désormais !

Quand mes cernes sont vraiment très prononcés et très bleus, alors j'applique d'abord un autre correcteur de couleur orange pour neutraliser le bleu.

J'espère t'avoir aidée !

Re: Samsung Addwash

lowett — Sat, 11 Jun 2016 05:39:30 -0000

Hello ! Oui, la 12 kg est au prix de 1399€ donc c'est un investissement. J'avais une machine bien plus petite avant qui me suffisait, n'ayant pas d'enfant. Mais c'est clair qu'avec la 12 kg je peux laver une parure de lit complète là où avant je devais faire en 2x, ayant un grand lit.

J'attends qu'ils déclinent le concept en lave-vaisselle personnellement ;-) Parce que le verre qui traine quand tu viens de lancer le lave-vaisselle, c'est quasi le même cas que la chaussette ^^ (mais bon, ça se lave super facilement, c'est juste râlant)(oui je suis vraiment distraite)

Re: Le Petit Ballon

lowett — Fri, 10 Jun 2016 06:11:35 -0000

Hello ! Je suis désolée d'apprendre que le code ne fonctionne pas, je vais les contacter. D'ici là, est-ce que vous essayez bien d'acheter ou de vous abonner via le site belge et non le site français ?

Re: 21 jours vers l’alimentation cétogène

lowett — Fri, 20 May 2016 10:50:33 -0000

Merci beaucoup Emmanuelle :) Je referai un bilan d'ici la fin du mois.

Re: 21 jours vers l’alimentation cétogène

lowett — Fri, 20 May 2016 10:50:09 -0000

Cela doit bien faire 3 semaines maintenant. Je suis rentrée en cétose mais j'en suis sortie aussi. Je suis toujours dans une phase d'adaptation, la désintoxication au sucre prend du temps ^^ J'ai parfois des envies de pain ou de pâtes... Cela me manque un peu quand même. Mais mon poids se stabilise, et ça me plait. J'ai très vite perdu 2 kilos en commençant à suivre cette alimentation, et malgré quelques craquages, ça reste stable. Il faut faire attention au fait que l'alimentation cétogène demande beaucoup de lipides pour compenser le manque de glucides. Donc si on craque pour des glucides, vu qu'on a déjà pas mal de graisses, l'écart peut faire mal sur la balance.

Re: 21 jours vers l’alimentation cétogène

lowett — Fri, 20 May 2016 10:48:03 -0000

Ravie de t'avoir fait découvrir ça alors :) As-tu reçu le livre depuis ? Qu'en penses-tu ? Déjà essayé ?

Re: 21 jours vers l’alimentation cétogène

lowett — Tue, 10 May 2016 10:19:49 -0000

Hello ! Je ne connaissais pas ce régime pauvre en FODMAPs. Je viens de lire un peu plus sur le sujet et le principe me semble très logique. La première chose que j'avais fait lorsque j'avais pas mal d'inconfort digestif c'était analyser les associations d'aliments. Par exemple je n'associais plus féculents et viande. C'était soit pâtes aux légumes, soit viande aux légumes. Mais ça ne suffisait pas, sans doute parce que je combinais des aliments qui mis ensemble ont cet effet là. C'est donc effectivement super lent comme analyse car que des essais-erreurs, il faut noter tout ce qu'on mange dans un carnet et le moindre inconfort ressenti. D'autant plus que parfois tu peux avoir mangé quelque chose au petit déjeuner qui va te causer l'inconfort dans l'après-midi, et pas ton lunch alors que tu aurais tendance à te dire "mon petit dej est digéré depuis des heures, si j'ai mal au ventre c'est à cause de ce que j'ai mangé à midi" mais pas du tout.

J'étais allée voir mon médecin quand j'avais de fortes douleurs au ventre, vers le mois de février. J'avais eu une grosse gastro en novembre mais fait une cure de probiotiques d'un mois donc je ne comprenais pas. C'est là qu'on a fait la prise de sang et vu la sensibilité au gluten (mais légère, je suis au maximum de la fourchette indiquée dans la prise de sang alors que si on est vraiment allergique au gluten on est 4x au dessus apparemment).

Bref, bon courage pour tes adaptations alimentaires aussi ! On dit toujours qu'il faut 28 jours pour changer une habitude, c'est ce que j'espère réussir à atteindre avec la diminution du sucre. Seule, je suis forte. Mais si autour de moi les gens mangent des pâtes ou du pain, c'est quand même moins facile ^^ Les résultats me permettent de ne pas craquer.

Je publierai un bilan à la fin du test alors :)

Re: A ma Lina

lowett — Fri, 01 Jan 2016 09:11:51 -0000

Merci beaucoup !

Re: A ma Lina

lowett — Fri, 01 Jan 2016 09:11:44 -0000

Je te souhaite beaucoup de courage... Il en faut, dans un moment comme celui-là ! Profite bien de tes derniers moments avec ton chat, et fie toi à ton instinct pour savoir quand la laisser partir. Ces animaux sont les plus courageux que j'ai jamais vus, et elle se battra pour toi jusqu'au bout. Ce n'est pas le vétérinaire qui m'a dit quand il fallait lui dire au revoir, c'est elle. J'ai pris la décision le lendemain du jour où elle a totalement arrêté de se nourrir. Je t'envoie plein de douces pensées dans cette épreuve.

Re: A ma Lina

lowett — Fri, 01 Jan 2016 09:10:05 -0000

C'est vraiment une terrible maladie... Je me demande toujours si j'aurais préféré le savoir lorsque j'ai adopté Lina, ou pas. Parce que c'est une bombe à retardement. Lorsqu'on l'a diagnostiquée chez Lina, elle souffrait d'une trachéite (c'est ce qui a mené à la prise de sang) et d'une sévère anémie. Et c'est à cause de l'anémie que nous avons dû la laisser partir. A aucun moment la vétérinaire n'a pu quantifier combien de temps il lui restait. Elle se sera battue pendant 2 longs mois après que nous ayons appris sa maladie, sachant qu'elle devait être anémique depuis un moment car il ne lui restait presque plus de globules rouges fin octobre. Nous l'avons laissée partir lorsque nous l'avons sentie à bout de forces, mais elle est partie dans la dignité. Elle utilisait encore ses dernières forces pour se rendre dans sa litière. Je n'aurais pas voulu savoir à l'avance qu'elle avait cette maladie, je pense, et devoir vivre avec cette menace.

J'ai vu dans le refuge près de chez moi qu'il y a un chat atteint du VIH qui ne trouve pas de maître. Cela me brise le coeur car ces chats sont capables de se battre pendant très longtemps grâce à l'amour de leur maître, c'est la première chose qui peut les aider à vivre avec la maladie. Je sais que Lina ne voulait pas partir, tout comme moi je ne voulais pas qu'elle parte. Elle a probablement attrapé la leucose au refuge, car lorsque je l'ai adoptée un mois après son entrée là-bas elle avait un abcès dans la gencive suite à une bagarre. Je regrette qu'ils n'aient pas relancé la vaccination lorsqu'ils l'ont recueillie, mais elle n'y est restée qu'un mois, donc je pense que c'est la vie et qu'il n'y a personne à blâmer. Elle aura donc vécu 6 ans avec cette terrible maladie. Je ne pourrais cependant pas adopter un chat ayant cette maladie à nouveau, tout simplement car j'en voudrais deux désormais.

Je suis heureuse qu'Opie ait été recueilli par ta maman. Tu peux toujours te renseigner sur la médecine douce, pour protéger Opie. Vers la fin, une vétérinaire m'a conseillé la gemmothérapie (en particulier le complexe Immunogem pour booster l'immunité). Je pense que cela a aidé Lina.

Re: A ma Lina

lowett — Fri, 01 Jan 2016 09:01:20 -0000

Je te souhaite alors également beaucoup de courage dans cette épreuve, qui est vraiment la plus difficile que j'ai eu à vivre jusqu'à présent. C'est parce qu'on a eu tant de bonheur à les avoir dans nos vies que le manque est si difficile mais je sais que la douleur s'atténuera avec le temps. Je sais qu'ils sont heureux, là haut, au paradis des chats, où il n'y a plus aucune souffrance. Merci beaucoup pour ton gentil message.

Re: A ma Lina

lowett — Fri, 01 Jan 2016 08:55:21 -0000

Oui je m'en souviens aussi :) Je venais de l'adopter. On s'attache vite à nos animaux, et le lien est vraiment très fort. J'ai perdu plusieurs chats étant enfant, mais cela n'était pas pareil. Ici, c'était mon chat à moi, qui ne dépendait que de moi. Lorsque j'ai appris sa maladie, et qu'elle était condamnée, c'est ce vide qui m'a le plus effrayée après avoir accepté que son temps était compté et que notre histoire serait plus courte que prévu. Et effectivement, le vide est ce qui fait le plus mal au coeur. L'absence. Je n'arrive toujours pas à accepter que je ne pourrai plus jamais la serrer dans mes bras. J'ai l'impression que je vais la revoir bientôt. Pourtant, elle est partie dans mes bras donc je sais qu'elle est partie, mais je pense à elle à chaque minute. Ce n'est pas un vide qu'on peut combler. Je vais aller apporter la nourriture qu'il me reste à un refuge près de chez moi demain, et quand je vois les chats qu'ils ont à l'adoption, je ne peux que me dire qu'ils ne sont pas Lina. C'est un vide avec lequel il faut apprendre à vivre, ce qui va me demander beaucoup de temps... Merci beaucoup pour ton message !

Re: A ma Lina

lowett — Fri, 01 Jan 2016 08:50:16 -0000

Merci !

Re: A ma Lina

lowett — Fri, 01 Jan 2016 08:50:07 -0000

Merci beaucoup pour ton commentaire. Les chats (tout comme les chiens d'ailleurs) peuvent faire preuve d'une telle dévotion que, comme tu le dis si bien, ils deviennent des compagnons très importants dans notre vie. Lina a laissé un énorme vide mais je sais qu'avec le temps, penser à elle ne m'amènera que des émotions positives. Quand on prend un chat, on sait très bien comment ça va se terminer... Qu'il y aura des adieux, que ce sera difficile. Mais je pensais vraiment que cela se ferait après une longue vie bien remplie. Je suis tellement triste de n'avoir eu que si peu de temps avec elle... 6 ans, quand j'ai autour de moi des personnes qui ont leurs chats depuis plus de 15 ans, c'est trop peu. Mais c'était beau.

Re: Le bonheur, c’est comme #10

lowett — Wed, 02 Dec 2015 08:26:02 -0000

Merci beaucoup pour ton commentaire Virginie :) Je suis vraiment touchée par toute la gentillesse qui se dégage des commentaires, je devrais écrire ce genre d'articles plus souvent. Mais ce n'est pas facile de se livrer autant...

J'espère vraiment que nous arriverons à ne plus avoir besoin de cette carapace. J'aimerais réussir à moins me tromper sur les gens, je n'en aurais plus besoin.

Re: Le bonheur, c’est comme #10

lowett — Wed, 02 Dec 2015 06:25:45 -0000

Je comprends que tu te sois éloignée de cette amie, j'aurais fait pareil... J'ai apprécié la remarque qu'on m'a fait et dont je parle dans l'article, car je n'avais jamais vraiment réalisé que c'était ce qui faisait que j'étais toujours déçue. Juste parce que je plaçais la barre trop haut pour les autres, en fait. C'était bien dit, ça ne sonnait pas comme un reproche mais un conseil bienveillant.

Je pense qu'il faut vraiment bien connaître les autres personnes pour savoir quelles sont leurs attentions, leurs moyens de montrer leur affection. C'est parfois très différent d'une personne à l'autre et j'ai tendance à me baser sur mes repères à moi pour évaluer tout ça.

Re: Le bonheur, c’est comme #10

lowett — Tue, 01 Dec 2015 08:56:43 -0000

Si je trouve la recette magique pour lâcher prise, je te l'envoie ;-)

Re: Le bonheur, c’est comme #10

lowett — Tue, 01 Dec 2015 08:16:09 -0000

Hello Cyrielle. Tu as tout à fait raison, sans doute que certaines personnes pensent que la gentillesse leur est due.

Je n'arrive pas vraiment à me poser cette question, tout d'abord parce que je ne peux pas toujours y répondre et ensuite parce que quand je vois que je peux faire quelque chose c'est plus fort que moi, il faut que je le fasse. Mais quand je sais que quelqu'un ne ferait pas la même chose pour moi, alors là oui, j'arrive à m'en empêcher. Cependant, ça détruit presque toujours la relation qui ne semblait reposer que sur ma gentillesse finalement.

Re: Le bonheur, c’est comme #10

lowett — Tue, 01 Dec 2015 06:36:40 -0000

Merci beaucoup pour ton commentaire :) Cela aide beaucoup de se sentir moins seule dans tout ça.

Il faut que j'arrive à prendre du recul. Pour le moment, je n'y arrive pas, ça m'atteint trop. Au lieu de faire ça, j'arrête toute gentillesse et je remet ma carapace. Du coup mon comportement change et ça déstabilise. Mais je me demande chaque fois sur quoi était basée la relation, si tout tombe par terre juste parce que j'arrête d'être gentille, parce que je fais comme on fait avec moi.

Cela me semble tellement naturel d'être bienveillant et attentionné avec ses amis. Cependant je vois bien, comme tu le dis, que pour certains ça ne l'est pas.

Je dois sans doute aussi être un peu attirée par les mauvaises personnes. Je ne trouve pas, ou ne vois pas, les gens comme nous ;-)

Re: Birchbox, je t’aime bien, mais je me désabonne

lowett — Tue, 24 Nov 2015 06:50:24 -0000

On ne gagne plus des points en remplissant des questionnaires alors ? C'est pas top ça...

Moi je craque toujours pour quelques éditions limitées chez Birchbox, je trouve que c'est ce qui est de plus réussi. C'est plus cher mais si on arrête l'abonnement et qu'on prend quelques boites sur l'année je pense qu'on dépense +/- la même chose. J'ai pris la nouvelle édition de la Birchbox Home et je l'aime beaucoup.

Re: Birchbox, je t’aime bien, mais je me désabonne

lowett — Tue, 24 Nov 2015 06:48:51 -0000

Hello Laurence et bienvenue sur le blog :) Tu étais abonnée depuis longtemps ?

Re: 5 pièces sur ma wishlist pour cet hiver

lowett — Thu, 12 Nov 2015 07:22:53 -0000

Je cherche aussi une robe longue en maille, celle-là est canon ! Je n'en ai pas trouvées des masses et c'étaient toujours des robes beaucoup trop près du corps, hyper moulantes, même en prenant des tailles plus grandes. Si je trouve quelque chose, je te fais signe ;-)

Re: Un film bien sapé: Adaline

lowett — Wed, 21 Oct 2015 16:08:30 -0000

Merci beaucoup pour ce gentil commentaire :)