Disqus - Latest Comments for jonnyelofsson

Re: Rejält rekord på Karlslundsfemman

Jonny Elofsson — Mon, 23 Sep 2013 03:54:16 -0000

Har lagt ner Funbeat och Runkeeper, orkar inte lägga upp passen. Det är min Garmin Connect som gäller om man vill hålla koll på mina pass. =) Funderar ev på att testa Strava sen.

Re: Finnmarksturen 2013

Jonny Elofsson — Tue, 20 Aug 2013 03:36:06 -0000

Samma här om loppet, riktigt kul! Hårt och roligt och lite strategiskt. Vi kanske borde hjälpa varandra till bra tider men jag tror nästan kampen är roligare, och tiden är jag nöjd med. Ni kör så mycket långlopp och är tidigare än 2 pensionärer till start så jag tycker långloppsgubbar passar bra. =)

Glöm nu inte att träna hårt tills nästa år så vi kan fightas igen! =)

Re: Mörksuggejakten 2013 (DNS)

Jonny Elofsson — Thu, 11 Jul 2013 05:31:51 -0000

Väl observerat och duktigt plockat. Mest effektiv blir man på mossen om man plockar omoget i en kasse och moget i en burk/hink. De omogna mognar snabbt i ett mörkt rum.

Re: Kilsbergen med Tomas och Tommy

Jonny Elofsson — Tue, 25 Jun 2013 04:43:00 -0000

Glömmer jämt spela in när det blir tekniskt, måste förbereda o slå på kameran du vet. =) Nästa gång jag åker upp så ska jag filma "Kilsbergens roligaste stig" som är teknisk inledningsvis och sedan bara härlig, kan bli en bra film!

Re: Hålahult till Rusakulan och tillbaks

Jonny Elofsson — Mon, 24 Jun 2013 05:59:39 -0000

Bra, najs! Bara det är driftsäkert så. =)

Re: Hålahult till Rusakulan och tillbaks

Jonny Elofsson — Mon, 24 Jun 2013 05:44:42 -0000

Det jag kan sakna lite granna eventuellt på Raceking är grepp ute på däcksidorna, vet inte hur man säger, men mönster som biter åt sidorna i skarpa kurvor.

Hur har det gått med framgaffeln/dämparn?

Re: KFUM Multisport Sprint 2013

Jonny Elofsson — Mon, 24 Jun 2013 03:44:06 -0000

Det var det! Var beredd i juni nästa år när det är dags igen. ;)

Re: Hålahult till Rusakulan och tillbaks

Jonny Elofsson — Mon, 24 Jun 2013 03:38:47 -0000

Jag körde utan, öppnade bara locket vid bromshantagen och pumpade med bromshandtaget och såg bubblorna ploppa upp och fyllde sedan upp med mer olja till toppen. Det blev mycket bättre men hade troligen blivit ännu bättre med en slang där bak också men har inte införskaffat än... Alltid är det nåt! =)

Däcken funkar kanon! Funkar ok även på blöta stigar. Åkte med dem på Lida Loop nu senast och det var ju vått. =) Svårt att avgöra jämfört med Ralpharna innan, det var så länge sen de var fräscha. Körde ju totalt slut på dem så de var ju riktigt kassa på slutet. När de var fräscha var jag helt grön i skogen också.

Re: Nya Långa Lugnet 2013

Jonny Elofsson — Tue, 04 Jun 2013 17:46:06 -0000

Tack! Och desamma, riktigt starkt kört som vanligt! 1200 höjdmeter säger rapporten på Långloppscupens hemsida, så det lär ligga därikring - http://www.langloppscupen.s... - men det varierar ju alltid med dessa höjdmetrar beroende på vem och hur man mäter. Men nog kommer man efter detta ha mer respekt för skidåkarna som kör i dessa backar på tvn i vinter. =)

Re: Billingeracet 2013

Jonny Elofsson — Tue, 14 May 2013 16:35:14 -0000

Tack, desamma! =) Riktigt rolig bana var det, ser fram emot att kapa tiden med minst en halvtimme nästa år. =)

Re: Billingeracet 2013

Jonny Elofsson — Sun, 12 May 2013 09:17:20 -0000

Ja faktiskt, men det blev i alla fall mer cleant så här. =) Ser verkligen fram emot Falun, ska bli kul!

Re: I mål på Lidingöloppet MTB

Jonny Elofsson — Tue, 07 May 2013 10:37:00 -0000

Tack Kim! Kul att du tycker det, jag är lite skeptisk. =)

Re: Ögonoperation bokad hos Memira

Jonny Elofsson — Sat, 13 Apr 2013 19:23:33 -0000

http://www.mountainbike.nu/...

Re: Runda på slätten till Kvismaren

Jonny Elofsson — Wed, 03 Apr 2013 07:44:20 -0000

Ja mycket! =)

Re: Distanspass upp till Storstenshöjden

Jonny Elofsson — Mon, 11 Mar 2013 05:46:34 -0000

Svar ja. Flaskan är reserv när vätskesystemet i ryggan fryser ihop. Men även flaskan blev 50% is igår. =)

Re: 2000 meter rodd

Jonny Elofsson — Wed, 06 Mar 2013 12:50:41 -0000

Grymt tips, ska kolla, tack!

Re: 2000 meter rodd

Jonny Elofsson — Thu, 21 Feb 2013 12:20:43 -0000

Stort tack! Nu skäms jag lite men vad gör det nu när jag bör kunna köra ännu snabbare. =)

Re: 2000 meter rodd

Jonny Elofsson — Thu, 21 Feb 2013 09:32:23 -0000

Jag har missförstått det här med dragmotstånd helt och hållet. =) När du nämner växlar på en cykel så förstår jag bättre. Jag har alltid kört på 10:an för att jag tror det är coolast och ger bäst träning. Men det kanske är bättre att sänka lite då och öka frekvensen.

Re: 2000 meter rodd

Jonny Elofsson — Wed, 20 Feb 2013 09:15:48 -0000

Jo men på Svearodden får man väl inte välja själv?

Re: 2000 meter rodd

Jonny Elofsson — Tue, 19 Feb 2013 04:53:18 -0000

Mycket märkligt. Det måste ju fattas något i konstruktionen. Hör med gymägaren. Kommer jag ihåg ska jag ta ett kort när jag ror nästa gång så ska du få se hur det ser ut. Nu är jag dock lite krasslig så det lär dröja någon vecka...

Re: Jonas Lejon Triathlon

Jonny Elofsson — Mon, 18 Feb 2013 13:37:16 -0000

Jag har åkt på sjuka också och sitter här och är bitter över en förkylning. =( Krya!

Re: 2000 meter rodd

Jonny Elofsson — Fri, 15 Feb 2013 05:46:28 -0000

Fötterna ska vara fastspända på "plattorna". Vad var det för maskin?

Re: 2000 meter rodd

Jonny Elofsson — Wed, 13 Feb 2013 10:38:47 -0000

Rodden är en kul aktivitet för att mäta förbättring och tävla mot sig själv, det går jag igång på. =) Jag har kört 5000 meter typ 5 gånger och 10000 meter 1 gång. Körde en del för några år sen också men det är knappt något man har fördel av nu.

Återkom gärna med resultatet! =)

Re: Visst har Erik en cykelkropp?

Jonny Elofsson — Wed, 06 Feb 2013 09:34:32 -0000

Aha det gäller o göra det med stil också, vilka krav. =)

Re: Visst har Erik en cykelkropp?

Jonny Elofsson — Tue, 05 Feb 2013 09:49:36 -0000

Hehe! Vad är en fulchin? =)